قسمتی از کتاب نگرش یعنی همه چیز

قسمتی از کتاب نگرش یعنی همه چیز

اثر جف کلر

نگرشتان را عوض کنید، زندگی‌تان عوض می‌شود

هیچ چیز نمی‌تواند فردی را که دارای نگرشی درست است از دستیابی به هدفش بازدارد

 هیچ چیز نمی‌تواند به فردی که دارای نگرشی نادرست است کمک کند

 این کتاب به سه بخش تقسیم می‌‌شود :

۱ – اندیشه :

برای تغییر نگرش باید ابتدا ذهن و اندیشه خود را از آلودگی‌ها (تفکرات اشتباه) پاک‌سازی کنیم. تا اندیشه ما اصلاح نشود، مطمئناً به نتیجه نمی‌رسیم.

۲ -گفتار :

در این بخش شیوه درست صحبت را بیان می‌کنیم؛ زیرا گفتار و سخنان ما می‌تواند نقش مهمی در رساندن ما به هدفمان ایفا کند.

۳-کردار :

کردار و عمل ما روی نگرشمان تأثیر دارد و تا زمانی که اندیشه و گفتار خود را با عمل همراه نکنیم، قطعاً نمی‌توانیم نگرش خود را تغییر دهیم

 مهم‌ترین درس‌های کتاب نگرش

      1- موفقیت و تغییر نگرش از ذهن سرچشمه می‌گیرد

موفقیت یک وضعیت ذهنی است و از ذهن آدمی سرچشمه می‌‌گیرد

نگرش چیست؟ نگرش در واقع یک فیلتر ذهنی است که از ورای آن می‌توانیم دنیا را ببینیم و آن را تجربه کنید. در واقع نگرش هر انسان، یک پنجره است که وی از آن پنجره دنیای بیرون را تماشا می‌کند. نگرش را می‌توانیم به عینک هم تشبیه کنیم. فرض کنید که فردی یک عینک با شیشه‌های مشکی بر چشم بگذارد. چه اتفاقی می‌افتد؟ معلوم است! دنیا را همیشه سیاه و تیره می‌بیند. گاهی ما به خاطر نگرشی که داریم اتفاقات و رویدادهای زندگی را درست یا اشتباه ارزیابی می‌کنیم و به همین خاطر نگرش را به دو دسته مثبت و منفی تقسیم می‌کنند.

 مقایسه نگرش مثبت و منفی

 نگرش مثبت:

           می‌گوید می‌توانم          

 نگرش منفی :

          می‌گوید نمی‌توانم    

 نگرش مثبت :

         روی راه حل‌ها تمرکز می‌کند

 نگرش منفی :

         نگاهش به مشکلات است

 نگرش مثبت :

        نگاهش به خوبی‌های دیگران است.

نگرش منفی :

      فقط عیب و ایرادها را می‌بیند

 نگرش مثبت :

به نعمت‌ها و امکانات توجه می‌بیند

 نگرش منفی :

فقط از محدودیت‌ها و کمبودها می‌نالد

بنابراین هر از گاهی لازم است نگرش یا همان فیلتر ذهنی را پاک و پاکیزه کنیم و اجازه ندهیم که نگرش منفی ما را رنج دهد؛ زیرا این نوع نگرش فقط ذهن ما را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد بلکه به جسممان هم آسیب می‌رساند.

 موفقیت انسان ارتباط بسیار نزدیک و تنگاتنگی با نگرش او دارد. افرادی که نگرش مثبت داشته باشند می‌توانند مشکلات و سختی‌ها را پشت سر بگذارند و به هدفی که در ذهن دارند برسند.

۲– اگر ایمان داشته باشید، همه چیز شدنی است

اگر ایمان داشته باشیم که می‌توانیم به هدف خودمان برسیم، بدون شک به هدف خود می‌رسیم. در کتاب‌های آسمانی گوناگون هم به این موضوع اشاره شده است.

حال سوال پیش می‌آید که این قانون چگونه عمل می‌کند؟ مگر می‌شود ما به یک مسئله ایمان داشته باشیم و قضایا به همان شکلی که مد نظر ما است پیش برود؟

وقتی ایمان حاصل شد، اکنون مانند یک آهنربا فقط آن دسته از موقعیت‌های شغلی را جذب می‌کند که او را به این سطح برسانند و در نهایت هم این هدف حاصل می‌شود.

اگر فکر کنید که می‌توانید یا فکر کنید که نمی‌توانید، در هر صورت حق با شماست!

به این معنا که موفقیت یا شکست شما به افکارتان بستگی دارد. اگر فکر کنید که موفق می‌شوید، به یک آهنربای موفقیت تبدیل می‌شوید و موفقیت را جذب خودتان می‌کنید. چگونه می‌توانیم به یک آهنربای موفقیت تبدیل شویم و به نتایج مطلوب خود برسیم؟

تفکر مثبت باعث نمی‌شود که یک شبه به اهدافتان برسید. این‌طور نیست که امروز درباره پولدار شدن فکر کنید و فردا صبح که از خواب بلند شدید، یک کوه اسکناس کنار تخت خوابتان باشد! هرگز چنین نیست! کسب موفقیت، مستلزم تلاش، تعهد و شکیبایی است.

• متعهد شوید و کوه را جابجا کنید

وقتی برای رسیدن به یک هدف مشخص متعهد می‌شوید، قدرت شما به حدی زیاد می‌شود که می‌توانید تمام موقعیت‌ها و امکانات لازم برای دستیابی به آن هدف را به سمت خود جذب کنید.

تا زمانی که تعهدی در کار نباشد، تردید، کناره‌گیری، بی‌کفایتی و ناتوانی جای آن را می‌گیرد. هنگامی که پای قدرتمند تعهد به میان می‌آید، مشیت الهی هم همزمان با آن وارد میدان می‌شود و شخص متعهد از حمایت کائنات و جهان هستی بهره‌مند می‌شود.

تصمیم و اراده فرد، جریان کاملی از دیدارها، وقایع و کمک‌های مادی غیرمنتظره را به سوی فرد ارسال می‌کند. این اتفاق به شکلی می‌افتد که حتی تصورش هم در مخیله هیچ‌کس نمی‌گنجد. جادوی تعهد به افراد مختلف کمک می‌کند که موفق شوند. گاهی یک فرد استعدادی معمولی در انجام کاری مشخص دارد ولی اگر همین فرد از نیروی قدرتمند پشتکار استفاده کند، بدون شک موفق می‌شود؛ زیرا نیروی تعهد و پشتکار خیلی قدرتمندتر از استعداد است.

 تد انگستروم جمله زیبایی دارد که می‌گوید:

پاداش کسانی که با پشتکار به پیروزی می‌رسند، بسیار فراتر از رنجی است که در این راه متحمل می‌شوند.

• مراقب گفتارتان باشید

مطمئن باشید که هر چیزی را که مدام تکرار کنید، به همان تبدیل می‌شوید. روندی وجود دارد که باید اهمیت زیادی برای آن قائل شوید. این روند به این شکل است، افکار شما، سخنان شما را می‌سازد. سخنان، باورهای شما را شکل می‌دهند. باورهای شما باعث می‌شود که اعمالتان شکل بگیرد. در نهایت اعمال شما باعث می‌شود که نتایجتان رقم بخورد. بنابراین گفتار و سخنان ما یکی از حلقه‌های اصلی زندگی ما هستند و می‌توانند باورهای ما شکل دهند. کلمات به قدری قدرت دارند که از آن‌ها می‌توان برای درمان انسان‌ها استفاده کرد. برخی از نویسندگان و پژوهشگران بر این باور هستند که کلمات، قوی‌ترین داروی بشر هستند.

ضرب المثل زیبایی وجود دارد که می‌گوید: « تا مرد سخن نگفته باشد / عیب و هنرش نهفته باشد » این ضرب المثل حقیقت محض است؛ زیرا گفتار انسان از افکار او خبر می‌دهد. در صورتی که سخنان مثبت به کار ببرید، هم افکار شما مثبت می‌شود و هم باورهای شما به باورهای درست و سازنده‌ای تبدیل می‌شود. در نتیجه جملات مثبت می‌تواند تمام زندگی ما را تحت تأثیر خودش قرار دهد.

بگویید که عالی هستید و همه چیز عالی است تا خداوند سخنانتان را بشنود و آن را به حقیقت مبدل کند.

• روابط موثر و مثبت برقرار کنید

 با افراد مثبت‌اندیش معاشرت کنیم. قطعاً وقتی با افراد منفی معاشرت می‌کنیم، ظرف وجود ما پر از افکار و دیدگاه‌های منفی می‌شود. باید بدانیم که بخشی از چیزی می‌شویم که در کنارش هستیم. پس باید با دقت در انتخاب دوست و همراه گام برداریم؛ زیرا اشتباه کردن در این زمینه می‌تواند زندگی ما را تحت تأثیر خودش قرار دهد.